vrouw &
ontspanning

Ontspanningsmassage voor vrouwen

Welkom, lieve vrouw, bij Praktijk MaVie. Wat fijn dat je jezelf een moment van rust en herstel gunt; je bent hier op de juiste plek. Mijn massages zijn volledig afgestemd op de vrouw en het vrouwenlichaam. Of het nu gaat om de krachtige of de kwetsbare kanten van je proces: in mijn praktijk is er de ruimte om te voelen, te ervaren en te omarmen.

Je kunt bij mij terecht voor een specifiek moment van rust, maar massage werkt ook krachtig als preventieve zorg voor je lichaam en geest.

Wanneer is een massage helpend voor jou?

Een holistische ontspanningsmassage biedt ondersteuning bij uiteenlopende thema’s. Dit kan zowel fysiek als mentaal zijn:

  • Hormonale klachten (overgang, zwangerschap, kinderwens)

  • Pijn in rug, nek, schouders of benen

  • Rusteloze benen en hoofdpijn

  • Slecht slapen of een lage weerstand

  • Overprikkeling, HSP-klachten en een druk hoofd (piekeren)

  • Ondersteuning bij ADHD, autisme of dyslexie

  • Verdriet, rouw en gevoelens van angst

  • Moeite met grenzen aangeven of je plek innemen

Staat jouw specifieke vraag hier niet bij? Neem gerust contact met me op om te bespreken wat ik voor je kan betekenen.

Bewust voelen en vertragen

We leven in een drukke tijd met een constante stroom aan prikkels. We vergeten vaak om echt naar binnen te keren. Wat heb ik nu nodig? Waar sta ik? En wat wil die zeurende pijn in mijn lichaam mij eigenlijk vertellen?

Bij Praktijk MaVie kijken we naar het geheel. Een lichamelijke klacht is vaak een signaal dat je mentaal je grens bent overgegaan of letterlijk te veel op je nek hebt genomen. Door bewustzijn naar deze plekken te brengen, ontstaat er ruimte voor herstel.

De behandeling

Het voorgesprek

We beginnen altijd met een rustig gesprek waarin we stilstaan bij jouw behoefte. Welke delen van je lichaam vragen om extra aandacht? Wat wil je juist wel of niet gemasseerd hebben? Na ons gesprek trek je een inzichtkaart met een boodschap voor dat moment. Daarna neem je plaats op de verwarmde massagetafel, waar kussens en dekentjes klaarliggen voor jouw comfort.

De massage

Indien gewenst stel ik een persoonlijke massageolie voor je samen met essentiële oliën. Ik werk met een zachte aanraking en lange, vloeiende strijkingen om je energie weer te laten stromen.

Ik masseer vaak van boven naar beneden, zodat overtollige energie kan afvloeien naar de aarde. In overleg kunnen we ook het buikgebied behandelen; het centrum van onze emoties. Mocht er tijdens de diepe ontspanning een emotie naar boven komen, laat deze dan gerust toe. Door te uiten, voorkom je blokkades in je lichaam.

Het nagesprek

Na de massage is er tijd om rustig na te voelen. Wat heb je ervaren? Welke inzichten zijn er gekomen? Alles is goed; het is jouw proces. Ik adviseer je na afloop voldoende water te drinken om vrijgekomen afvalstoffen af te voeren.

Tip: Plan na je behandeling wat extra tijd voor jezelf in. Zo kan de massage nog diep doorwerken op je zenuwstelsel.

Massage vrouwen en baby's Kaatsheuvel Praktijk MaVie

Maak een afspraak

Gun jezelf de rust en ruimte om weer helemaal tot jezelf te komen. Neem vandaag nog contact op met Praktijk MaVie in Kaatsheuvel voor een ontspanningsmassage die jou weer in balans brengt.